Sinneswanderung
27.09.2026
Ich lade Euch herzlich ein zu:
Aus dem Alltag in die Stille
Ich nehme Euch mit auf eine Reise durch die Natur.
Auf dem gemeinsamen Weg werden wir den Elementen Achtsamkeit und gezielter Entspannung sowie Naturmeditation begegnen.
Ein Ausflug aus dem Alltag in eine lebendige Stille, die die Wahrnehmung für das wieder herstellt, was in der Eile dieser Zeit oft viel zu kurz kommt.
Beginn (pünktlich) um 13:45 Uhr - ca. 18 :30 Uhr ( inkl. Pause)
Treffpunkt: Fasanerie Aschaffenburg Parkplatz vor dem Restaurant
Bitte mitbringen: ->Trinken und Vesper für die Pause.
-> Iso/Yogamatte (gut befestigt, damit sie nicht stört beim Laufen)
-> wetterfeste Kleidung und Schuhe. So dass man auch eine Weile in Stille sitzen oder stehen kann.Auch im September kann es frisch werden im Liegen und Sitzen!! Das wurde schon häufig unterschätzt.
->Sitzfeuchte vermeiden: wasserfestes (Filz-)Sitzkissen, wiederverwendbare Tüte als Unterlage um sich auf die aufgerollte Matte zu setzen, Alumatte, seid einfach kreativ, damit ihr trocken und warm sitzt.
Bei Bedarf:
Mücken/Zeckenschutz(geschlossene Schuhe, lange Kleidung).
Kopfbedeckung
Kosten: 45 Euro per Überweisung im Vorfeld ( Kontodaten nach Anmeldung per Mail). Frühbucher bis 31.8.26 zahlen 29 Euro.
Anmeldung oder auch weitere Informationen über das Kontaktformular hier auf der Website